Todos nos hemos sentido tristes, inseguros de nosotros mismos o sin confianza en nosotros para realizar alguna actividad, puede ser desde algo tan simple como hablar con alguien, hasta quedarnos sin habla en una exposición, y a veces ni siquiera sabemos el por qué, y es allí cuando pensamos que no podemos lograrlo, que no podemos ser tan seguros de nosotros como cuando observamos a los demás y vemos que son capaces de hacer lo que nosotros también deseamos hacer.
No te preocupes, aunque pienses que puede ser difícil lograr ser seguro de ti mismo, te aseguro que no lo es, yo he seguido los conejos que te voy a compartir en este Blog y mi Autoestima y Confianza han cambiado totalmente, ahora puedo hablar con muchas personas y conversar con ellas de manera natural, confiando en quién soy.
A continuación los pasos que te harán Confiar y Ser tu mismo en cualquier momento. así que adelante:
1-Vístete Bien:
Vístete, arréglate, mímate, consiéntete, cuídate y dedícate tiempo, todo esto va a relejar cuánto te amas y ese amor es en realidad el resultado de tu seguridad, cuanto más te ames más seguridad tienes. Así como cuando alguien te importa y lo cuidas y quieres que esté bien y se sienta bien, así debes tratarte a ti mismo, si haces lo mejor para los demás, has eso y mucho más para ti mismo o misma. No te estoy diciendo que te compres cosas, digo que te arregles, te vistas como te sientas más cómoda, que te dediques tiempo para cuidarte y mimarte, que no tengas miedo, eso no es ego, eso es amor propio.
2-Buena Postura:
Esto es algo que te ayudará muchísimo a aumenta tu seguridad, ya que es una de las maneras más rápidas y efectivas para sentir mayor autoconfianza, más poder sobre ti mismo y a controlar tus pensamientos.
3- Sonríe:
Sonríe lo más que puedas, sonríe aunque nadie te vea, sonríe para ser feliz, solo sonríe, parece algo loco o tan simple que no pareciera afectar nuestra autoconfianza, pero sí lo hace, cuando sonríes aumentas tu felicidad y te sientes renovado, te sientes feliz y te amas a ti mismo en ese instante, por eso cuando conocemos alguien o vamos a alguna charla el primer ejercicio es contar un chiste o fingir una sonrisa, porque así salimos de nuestra zona de confort y somos más sociables, creando una conexión y relación con las personas alrededor.
4- Agradece lo que Tienes:
Siempre agradece lo que tienes, tanto personal como profesionalmente, esto te ayudará darte cuenta y valorar todo lo que tienes, te sentirás afortunado y te darás cuanta que no necesitas comparar tu vida con la de otros y desear lo que otros tienen porque cuando te das cuenta de lo afortunado que eres, puedes conseguir más de lo que deseas, pero primero agradece lo que tienes.
5-Habla con otras Personas:
Sé que estas puede ser una de tus inseguridades, pero puedes ir comenzando poco a poco, conversa con una persona a quién le tengas mucha confianza, puede ser un amigo o un familiar, alguien con quien te sientas seguro y tranquilo al hablar, luego conversa con las dos personas más cercanas a ti, luego habla con una persona que conozcas pero no trates mucho, luego habla con desconocidos, y poco a poco verás como sales de tu zona de confort, ya que cada paso cuenta, no importa si al principio tambaleas, lo importante es que lo intentes y seas mejor persona.
6-Haz Ejercicio:
Esto te ayudará de muchas maneras, en tu salud, en tu mentalidad, en tu Autoestima y en tu Seguridad, te hará sentir muy bien contigo mismo y sabrás que estás haciendo algo que te hace bien y te hace sentir mejor de quién eres.
Práctica todos estos Consejos que te harán sentir más seguro de ti mismo o misma, básicamente para ser tu mejor versión y Confiar en ti necesitas salir de tu Zona de Confort, suscríbete y mira toda la información que tenemos para ti, y síguenos en nuestras redes sociales.
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